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Daniele Bellavista, Personal Trainer

Sono un ingegnere informatico che ha trasformato il fitness da un hobby ad una professione. Come Personal Trainer Certificato Invictus, unisco la passione e formazione scientifica per studiare e mettere in pratica un allenamento efficace e sostenibile.

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Programmazione, biomeccanica degli esercizi e consigli su come allenarsi al meglio

[Continua a leggere “Allenamento”]

Ricomposizione corporea, Meal Preps, integrazione

[Continua a leggere “Nutrizione”]

Schede di allenamento per ogni necessità. Completamente gratuite.

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